Fuja da rotina

É comum uma relação ficar chata e monótona quando o casal não faz nada para manter acesa chama do casamento

Manter a chama do amor não é uma tarefa fácil após alguns anos de relacionamento. No início, é sempre maravilhoso: tudo é novidade, as coisas são mais belas, o romantismo paira em todo lugar e a qualquer momento. No entanto, com o passar do tempo, muitas relações ficam desgastadas devido à rotina.

Para a psicoterapeuta e sexóloga da Universidade Federal de São Paulo, Mara Push, o relacionamento só perde o brilho inicial quando o casal não investe na criatividade para driblar a rotina.

“Os casais acabam deixando a relação de lado por muitos motivos: carreira, situação financeira, filhos, problemas de saúde ou qualquer outra coisa que permeia a relação. Isso porque a vida é feita de ciclos e os ciclos de cada um nem sempre ocorrem simultaneamente”, explica a especialista.

É comum uma relação ficar chata e monótona quando o casal não faz nada para manter acesa a chama do casamento. E isto independe do tempo em que estão juntos. “Essa não é tarefa fácil. É necessário, principalmente, amor, compreensão, paciência, muita dedicação e conversa... muita conversa”, afirma Mara.

Para não cair na rotina, de acordo com a psicóloga, ao perceber que coisas que davam prazer como jantar junto, sair com amigos, falar ao telefone durante o dia e a vida sexual começam a ficar em segundo plano, é hora de parar e conversar. “O pior é quando a conversa chega num ponto em que já acabou o amor. Por isso, atenção com a relação afetiva é sempre necessária”, alerta.

Algumas dicas da psicóloga para fugir da rotina

- Deixe os problemas financeiros e de trabalho em casa. Saia para namorar, como no início do relacionamento, dedicando um dia da semana para isso;

- Convide seu parceiro (a) para viajar por um ou dois dias. Deixe seus filhos com alguém responsável para não trazer preocupações durante esse período;

- Abrace, beije e deixe bilhetes para seu (sua) parceiro (a) e lhe certifique de que o amor ainda existe e que a cumplicidade pode ser renovada;

- Telefone pelo menos uma vez ao dia para desejar sucesso na reunião ou para contar sobre algo de seu dia, sem reclamações;

- Alugue filmes românticos e namore enquanto assistem;

- Mande flores ou bombons em um dia comum.