Veja dicas para acabar com a insegurança
Não se deixe levar pela insegurança se o seu parceiro conhecer outras pessoas atraentes e mantiver um relacionamento de amizade com elas. Lembre-se de que você é único e especial. Foi quem ele escolheu para estar nesse momento.
Quando alguém não tem uma boa auto-imagem, tende a achar que as outras pessos são mais atraentes, seguras e merecedoras de amor.
A insegurança costuma aparecer como a ponta de um iceberg. Quando procuramos o que se encontra sob o fundo da montanha, nos deparamos com a crença de: "eu não mereço ser amado(a)".
Essa crença, embora muitas vezes, seja inconsciente, determina a atitude da pessoa em relação aos relacionamentos.
Quando alguém acha que não merece ser amado, não se permitirá encontrar um relacionamento amoroso gratificante. Daí a importância de investigar a insegurança para avaliar o melhor modo de transformá-la.
O melhor remédio para a insegurança é o autoconhecimento. Não se deixe levar pela insegurança se o seu parceiro conhecer outras pessoas atraentes e mantiver um relacionamento de amizade com elas. Lembre-se de que você é único e especial. Foi quem ele escolheu para estar nesse momento.
Veja 8 dicas para lhe dar com a insegurança:
1 É comum a pessoa insegura se comparar aos padrões de beleza e de comportamento de modelos e famosos da moda. Essa atitude de comparação leva ao sentimento de inferioridade.
2 Tenha em mente que a comparação é negativa por si só. Olhe para você mesmo e busque desenvolver as suas potencialidades. Lembre-se: você é um ser único e deve ter consciência desse fato. Esqueça as comparações.
3 Observe o que possui de bom e faça o que for possível para melhorar aquilo que não gosta em você mesmo.
4 A pessoa insegura, de modo geral, acha que quando algo não vai bem o problema está nela. Um encontro que dá errado, o mau humor do parceiro, o mau tempo. Qualquer pretexto dispara o alarme dos inseguros. Fique atento.
5 Vá para frente do espelho e comece a relacionar as razões pelas quais alguém deve gostar de você. Encontrou dez? Pois você poderá ultrapassar a casa dos cem. Mergulhe fundo nas suas qualidades. Com certeza, elas são muitas, acredite.
6 Cuide de sua aparência. Capriche nas roupas, arrume os cabelos, use um perfume agradável. Ao sentir-
se cuidado, se estará confiante para interagir com outras pessoas.
7 Não fique esperando um telefonema ansiosamente. Vá fazer alguma coisa. Tome um banho relaxante, leia um livro, arrume uma gaveta, faça alguma tarefa dentro de casa.
8 Escolha seus pensamentos . O que você pensar poderá aumentar a insegurança ou levá-lo a vôos surpreendentes.
Essa crença, embora muitas vezes, seja inconsciente, determina a atitude da pessoa em relação aos relacionamentos.
Quando alguém acha que não merece ser amado, não se permitirá encontrar um relacionamento amoroso gratificante. Daí a importância de investigar a insegurança para avaliar o melhor modo de transformá-la.
O melhor remédio para a insegurança é o autoconhecimento. Não se deixe levar pela insegurança se o seu parceiro conhecer outras pessoas atraentes e mantiver um relacionamento de amizade com elas. Lembre-se de que você é único e especial. Foi quem ele escolheu para estar nesse momento.
Veja 8 dicas para lhe dar com a insegurança:
1 É comum a pessoa insegura se comparar aos padrões de beleza e de comportamento de modelos e famosos da moda. Essa atitude de comparação leva ao sentimento de inferioridade.
2 Tenha em mente que a comparação é negativa por si só. Olhe para você mesmo e busque desenvolver as suas potencialidades. Lembre-se: você é um ser único e deve ter consciência desse fato. Esqueça as comparações.
3 Observe o que possui de bom e faça o que for possível para melhorar aquilo que não gosta em você mesmo.
4 A pessoa insegura, de modo geral, acha que quando algo não vai bem o problema está nela. Um encontro que dá errado, o mau humor do parceiro, o mau tempo. Qualquer pretexto dispara o alarme dos inseguros. Fique atento.
5 Vá para frente do espelho e comece a relacionar as razões pelas quais alguém deve gostar de você. Encontrou dez? Pois você poderá ultrapassar a casa dos cem. Mergulhe fundo nas suas qualidades. Com certeza, elas são muitas, acredite.
6 Cuide de sua aparência. Capriche nas roupas, arrume os cabelos, use um perfume agradável. Ao sentir-
se cuidado, se estará confiante para interagir com outras pessoas.
7 Não fique esperando um telefonema ansiosamente. Vá fazer alguma coisa. Tome um banho relaxante, leia um livro, arrume uma gaveta, faça alguma tarefa dentro de casa.
8 Escolha seus pensamentos . O que você pensar poderá aumentar a insegurança ou levá-lo a vôos surpreendentes.
Um comentário:
obrigado .... me ajudou muito !!!!
Vou seguir o que foi escrito !
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