Superar limitações e substituir comportamentos que não contribuem com nossos projetos, por outros, é um dos desafios com que nos deparamos ao longo da vida. A timidez pode ser uma maneira de se esconder de si mesmo e do mundo.
A timidez pode ser traduzida como medo de ser aceito, de não ser bom o suficiente. Em geral, o indivíduo considerado tímido tem uma baixa autoestima e não se valoriza.
Possui uma necessidade imensa de aprovação dos outros e prefere abrir mão dos seus desejos a correr o risco de ser rejeitado. Sim, porque quem se sente tímido diante das outras pessoas, não suporta a idéia de expor seus sentimentos sem ter certeza de que será acolhido.
Não podemos, porém, confundir o que uma pessoa é, a sua identidade, com seus comportamentos.
Não se é tímido. O comportamento do indivíduo é que pode se expressar com timidez, levando-o a ser considerado tímido. Em outras palavras, a timidez é a expressão da insegurança e da dificuldade para tomar iniciativas, no contexto social e de relacionamentos.
Aquele que é considerado tímido tem muito medo de errar e de ser inadequado.
A timidez deve ser substituída por atitudes de confiança e determinação!
Para isso é preciso destravar o botão que mantém a pessoa ligada no que os outros vão pensar. Além disso, romper a timidez depende da decisão de promover novos hábitos na vida.
Como um atleta que não nasce pronto, mas cumpre uma programação de exercícios físicos, alimentação correta, sono regular, libertar-se da timidez também exige mudanças no modo de pensar e de atuar no mundo.
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