Não adianta fechar os olhos para este sentimento: esconder-se do próprio medo. Fingir que ele não existe, varrê-lo para debaixo do tapete, é mentir para si mesmo.
A única forma de vencer o medo é enfrentando-o. Ao entrar em contato com ele, poderá transformá-lo num amigo que sinalizará o que se passa dentro de você, e o que é necessário para transformar o medo em força e auto confiança.
O medo de estar só faz com que as pessoas entrem num processo de dependência dos outros. Isso diminui gradualmente a capacidade de amadurecimento e de independência, fazendo com que o indivíduo torne-se cada vez mais inseguro, carente e despreparado para se relacionar de forma saudável com as pessoas.
O que este medo desencadeia? Como ele influencia o seu comportamento!
você se torna pegajoso(a) quando...
– temendo ser rejeitado e por sentir-se desvalorizado você se agarra a qualquer possibilidade de romance, mesmo que esta possibilidade só exista na sua cabeça. Começa a “pegar no pé” das pessoas que despertam o seu interesse (ou até de amigos) e acaba sendo visto como um tremendo chato.
você deixa de acreditar em si mesmo(a)
– com a auto-estima baqueada, a tendência é que o medo de não ser capaz de atrair alguém aumente. Isso pode levá-lo inconscientemente, a atrair pessoas e situações que confirmem essa crença na rejeição. O que acontece, é que você se sabota, fazendo escolhas erradas, que têm tudo para não trazer um final feliz. Isso revela um processo neurótico, que tem como causa esse medo terrível da solidão.
você passa a ter pensamentos negativos(a)
– torna-se incapaz de nutrir bons sentimentos e pensamentos sobre si mesmo e sobre sua vida. Aquilo que acreditamos sobre nós mesmos se confirma no mundo físico. A qualidade dos seus pensamentos, o pessimismo e a descrença que o dominam podem transformá-lo em uma pessoa desagradável, pesada e carente. Resultado: as pessoas fugirão de você.
você perde seu charme
– justamente por duvidar de sua capacidade de manter uma simples conversa agradável, sua tendência passa a ser a timidez e o retraimento. Você abandona cuidados com a aparência e acaba sentindo-se verdadeiramente incapaz de ser um parceiro amoroso. Não raro, acaba acreditando que está condenado a ser só. Preste atenção: você é quem se torna o autor da própria condenação.
Se você encontra-se solteiro(a), ou até mesmo tem alguém ao seu lado, mas é dominado(a) pelo medo da solidão, venha a Terapia e veja como vencê-lo.
Na Terapia você receberá orientações para ser feliz com a pessoa amada.
Sábado ás15h e especialmente ás 19h
Palestrante: Gilson Silva
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